Rester positif influence votre mental, votre productivité ainsi que votre motivation. Connectez-vous afin d'ajouter un commentaire. Les portes de l’avenir sont ouvertes à ceux qui savent les pousser. Gérer sa carrière. Par ailleurs, il existe évidemment des moments où l’activité devient routinière et où nous comptons les minutes restantes pour que se termine notre journée. A. L’implication dans le travail L’implication dans le travail correspond au degré d’importance du travail pour l’individu, Et ce d’autant plus lorsque nous voyons les résultats et que nous réalisons que nous évoluons. info@weassistyou.com, Abonnez-vous à la newsletter hebdomadaire débordant de conseils pour votre carrière, d'infos professionnelles & d'événements passionnants. Nous vous recommandons donc de consulter votre médecin de confiance. Recherches qui ont permis de trouver cet'article pour avoir attitude positive. De limiter les effets négatifs dans votre vie ? De nombreuses personnes éprouvent ce sentiment à…, La dépression liée au chômage est un phénomène de plus en plus fréquent dans notre société. Attitudes au travail Certaines attitudes sont fondamentales en comportement organisationnel. --un lieu de travail positif où les travailleurs sont valorisés et traités avec respect génère engagement et innovation--des relations sociales positives au travail sont déterminantes pour le bien-être et la productivité. Cultiver cette attitude aide beaucoup parce que cela contribue de façon décisive à rendre votre travail agréable pour vous. Au-delà de ces petites clés pour adopter la positive attitude, rappelez-vous que tout dépend de vous et de la manière dont vous percevez votre vie. Bien que datant de 1939, la théorie bi-factorielle de Mowrer reste aujourd’hui encore l'un des modèles les plus intéressants. Rechercher des méthodespour effectuer nos tâches plus efficacement 3. Voici comment développer une attitude positive au travail. Je préfère vivre en optimiste et me tromper, que vivre en pessimiste pour la seule satisfaction d’avoir eu raison. L'enthousiasme donne envie, est générateur d'inspiration, crée la confiance. Encore quelques conseils concrets à appliquer sur le lieu de travail : Avez-vous des questions, remarques ou conseils ? N’oublions pas non plus de valoriser nos réalisations et surtout, de temps en temps, de nous envoyer des messages positifs. Je vous propose de réfléchir sur nos comportements, nos attitudes, nos postures, nos discours et même nos pensées…..qui sont sous tendus par notre « être » et qui peuvent faire que nous nous sentions mal ou….BIEN au travail ! Nous devons tenir compte du fait que nous passons de nombreuses heures de la journée à nous concentrer sur la gestion des affaires liés au travail. Noguès-Ledru, M.-P. (2009). Et un conseil simple mais extrêmement efficace : souriez. Mais est-ce vraiment le cas ? fiche 7 conseils pour rester positif au travail Face à un quotidien professionnel pas toujours facile, comment faire pour adopter une attitude positive et trouver en soi des sources de satisfaction ? Par ailleurs, avoir une attitude positive permet de mieux gérer son stress. Connectez-vous. 7 conseils pour rester positif au travail, L’Express. Tout le monde peut passer une mauvaise journée de temps en temps, mais certaines personnes ne sont là que pour harceler les autres au travail. Mettez votre Smartphone sur silencieux et limitez les conversations et messages privés au strict minimum sur votre lieu de travail. Cultiver cette attitude nous aide beaucoup dans la mesure où cela contribue de manière décisive à rendre notre travail agréable. Ce type d’attitude positive au travail brise l’effet de silo entre les équipes, de manière à ce qu’un ingénieur par exemple puisse se sentir à l’aise de signaler une erreur dans un post Facebook. Nous passons une grande partie de notre vie à travailler. Une attitude positive vous permettra de rencontrer le succès tandis qu'une attitude négative est contreproductive. En d’autres termes, avoir une attitude positive est bonne pour votre carrière et … Sauf si vous souhaitez vous mettre vos collègues et votre hiérarchie à dos. Comprendre quelles sont les exigences et les compétences que le travail exige et s’efforcer de s’y adapter 2. Pr… Parfois, il peut s'avérer très difficile de demeurer optimiste et de voir le verre à moitié plein. Vous pouvez bien sûr parler de vos enfants, vos chats avec vos collègues néanmoins ces derniers ou votre patron n’ont pas besoin de connaître tous les scandales ayant eu lieu au sein de votre couple ou votre famille. Voir plus d'idées sur le thème je pense à toi, citation, pensées positives. Votre attitude au travail est très importante. Pourquoi suis-je incapable de me mettre en colère ? 5 idées pour rester positif au travail. Nous rencontrons des situations où l’environnement de travail devient pesant, où un nouveau chef imprime un niveau d’exigences menant au stress. Votre contact privilégié avec le monde scolaire et le marché du travail! Si vous souhaitez obtenir de l’avancement, être pris au sérieux et être considéré comme un atout pour l’équipe par votre patron, il est essentiel de faire les choses de manière professionnelle. Par conséquent, il est non seulement nécessaire de cultiver une attitude positive envers les tâches que nous effectuons, mais également envers les personnes avec lesquelles nous travaillons en équipe. Nous consacrons parfois plus de temps à cela qu’à nos proches ou à d’autres activités qui nous passionnent. Les 12 phrases à bannir du bureau : 1. Je me sens dévalorisé par les autres, que puis-je faire ? En effet, votre attitude en dit long sur la façon dont vous interagissez avec les autres et sur votre professionnalisme. L'attitude positive au travail fait référence à une attitude optimiste et enthousiaste dirigée non seulement vers notre activité de travail, mais aussi vers toutes les personnes qui y participent. Gérez les informations avec discrétion : qu’il s’agisse d’informations professionnelles sensibles ou d’une chose qu’un collègue vous a dite en toute confiance, gardez ces informations confidentielles pour vous. Surcharge de travail, climat morose, pression de la hiérarchie… Il n’est pas toujours facile d’adopter la “positive attitude” dans son quotidien professionnel. La chose la plus importante est que nous soyons conscient que nous faisons de notre mieux. Le maintien d'une attitude positive dans notre travail est aussi important pour votre carrière professionnelle. https://journalmetro.com/carrieres/734450/5-attitudes-gagnantes-au-travail Votre attitude positive vous aidera à tire… Ces attitudes reflètent la relation entre l’individu et l’organisation. 3. Surcharge de travail, climat morose, pression de la hiérarchie… Il n’est pas toujours facile d’adopter la “positive attitude” dans son quotidien professionnel. En d’autres termes, avoir une attitude positive est bonne pour votre carrière et vous rend la vie bien plus agréable. Pour y arriver, commencez par vous éloigner des collègues qui sont constamment négatifs et allez vers ceux qui sont positifs. Attitude positive avant tout. Il est parfois difficile d’avoir une attitude positive au travail, même si ce dernier nous plait beaucoup. Si un employé adopte une attitude de travail positive, s’il est satisfait de son emploi, il ne peut qu’avoir une influence positive sur son lieu de travail et sur ses collègues. Abonnez-vous à l'infolettre. 5 idées pour rester positif au travail. Les résultats mériteraient les compliments mais l’attitude face au travail n’a pas été toujours positive dans plusieurs matières. Ils reflètent la pensée. Sir William Stephen Alexander Lockhart . Apprenez à vous aimer pour trouver l'amour, Théorie bi-factorielle de Mowrer : fonctionnement des peurs, Le trouble panique : symptômes, causes et traitements, Biais rétrospectif : je savais déjà ce qui allait se passer, Phase terminale : les soins palliatifs psychologiques, La simplicité est aussi une vertu intellectuelle. “Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie.”. © 2020 Nos Pensées | Blog sur la psychologie et la philosophie, articles et reflexions sur le bonheur, la peur et d'autres aspects de la psychologie. Trouvez d'autres images libres de droits dans la collection d'iStock, qui contient des photos de Adulte facilement téléchargeables. Les collègues et les clients n'aiment pas interagir avec des employés qui présentent une mauvaise attitude. Cela signifie que vous vous comportez de la manière dont vous attendez que les autres se comportent. Les 3 attitudes à prendre en compte dans l’univers professionnel : Satisfaction professionnelle La pandémie et le confinement assortie des modifications des conditions de travail, assortie de la maladie des proches, assortie aux interdictions les plus diverses et assortie au port du maque….Bref bien difficile de rester positif. Elle colore toutes les situations. En plus des avantages physiques, une attitude positive produit un raisonnement élargi, souple et cognitif, ainsi que la capacité d'intégrer des éléments variés . Une attitude positive, professionnelle, influence donc votre réputation auprès des clients, des fournisseurs et des collègues, et détermine la façon dont les gens réagissent par rapport à vous. L’un des facteurs qui nous motivent le plus et nous aide à développer une attitude positive est de savoirque nous faisons bien notre travail. Les bébés ne…, Malgré sa mauvaise réputation, la colère bien gérée est une aide très précieuse. Si votre chef est trop abusif ou s'il n'arrive pas à formuler des critiques constructives, vous pourriez avoir beaucoup plus de mal à garder une attitude positive au travail. Et si nous réalisons un travail qui ne nous satisfait pas, faisons en sorte que cela ne nous empêche pas de développer une attitude positive, n’ayons pas peur de chercher de nouveaux horizons. Ou passer des heures à faire la tournée des collègues. Une attitude positive vous donne le pouvoir sur votre situation au lieu de vos circonstances ayant le pouvoir sur vous. Comment nous pensons transparaît dans la façon dont nous agissons. Grâce au soutien et à la compréhension de vos collègues, vous souffrez moins du stress. « Les compétences peuvent s’apprendre » est le raisonnement de certains recruteurs, mais l’attitude positive est innée. Pendant des années, nous avons conversé sur l’importance de garder une attitude positive face aux difficultés que la vie nous impose. Entretenir un état d’esprit positif ne vient, en effet, pas toujours tout seul. Pour améliorer les choses, il est important de prendre en compte les aspects suivants : Si nous estimons que le travail est un moyen d’être meilleur, il sera plus facile d’adopter une attitude positive. Comportement au travail : comment faire sa place ? Les attitudes sont des miroirs de l’esprit. Pour maintenir une attitude positive, prenez souvent le temps de passer en revue toutes les astuces présentées dans cet article. Une attitude positive au travail fait référence à une disposition optimiste et passionné orienté non seulement vers notre activité professionnelle mais également vers toutes les personnes qui y participent. Aujourd’hui, je vous redonne quelques astuces pour avoir une attitude positive au travail, parce que pour moi, c’est primordial. Il…, Selon le DSM-5 (le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux), entre 2 et 3 % de la population totale…, Nous quittons la maison pour aller à la plage et le soleil est radieux, mais dès que nous atteignons la…, S'adapter à un environnement changeant et modérément contrôlable constitue toujours un défi. Noguès-Ledru, M.-P. (2009). Que ce soit dans votre entreprise, à votre propre compte ou pour la formation continue, vous devez appliquer des habitudes saines pour augmenter votre productivité et ne pas tomber dans le syndrome du "burn-out" tant redouté. Et comment la développer ? Si vous décidez d’être un « atout positif » et de répandre la bonne humeur, vous aurez un impact très positif sur l’ambiance de travail (et vous en bénéficierez en retour). Vous pouvez vous détendre mais n’oubliez pas que vous êtes toujours entre collègues. Voici comment développer une attitude positive au travail. ; Sachez aussi décrypter les codes et les rites qui régissent l'entreprise. Des exemples de … En outre, … Quel est donc le secret d’une attitude professionnelle ? Voici donc notre guide de survie pour travailler sa positivité. L’attitude positive au travail se réfère à une attitude optimiste et enthousiaste dirigée non seulement vers notre activité de travail mais également vers toutes les personnes qui s’y trouvent impliquées. Voici quelques conseils concrets. 7 conseils pour rester positif au travail, L’Express. Avoir une attitude positive sur le lieu de travail ne vous rendra pas nécessairement meilleur au travail, mais cela améliorera la façon dont les gens vous perçoivent comme une personne, de sorte qu’ils seront peut-être plus enclins à vous aider à réussir et à vous encourager. ; Allez vers les autres C'est dans ce sens que vous devrez travailler. Envie d'adopter la positive attitude ? Traitez les clients comme vous voulez être traité : écoutez, faites preuve de compréhension et de flexibilité, restez aimable et professionnel à tout moment. TABLEAU D'HONNEUR: 18.5: Excellent trimestre. Cultiver une attitude positive contribue à rendre notre travail plus agréable. 10 conseils pour adopter la psychologie positive au travail. Si vous avez l’impression de souvent répéter cette phrase dernièrement, voici des causes possibles: 1. Outre les problèmes techniques, un environnement de travail trop froid ou trop chaleureux ou des bruits gênants, ce sont surtout les personnes avec lesquelles nous collaborons qui mettent nos nerfs à rude épreuve. Maggy est psychologue du travail, convaincue par l’apport de la psychologie positive en entreprise : « La psychologie positive ne se focalise pas sur le côté pathologique et elle propose en plus des moyens accessibles, concrets et pragmatiques. Tester les basiques de la psychologie positive pour gagner en confiance en vous et redonner sens à votre travail. Il faut PO-SI-TI-VER! Le fait d’avoir une attitude positive est une chose, savoir la maintenir en est une autre. Ok, peut-être qu’il y a des choses à améliorer dans ton travail, dans l’entreprise. Nous devons tenir compte du fait que nous passons de nombreuses heures de la journée à nous concentrer sur la gestion des affaires liés au travail. Prochainement, vous allez effectuer votre prise de poste, la première impression que vous donnerez sera donc capitale.. Soyez détendu, souriant, aimable et déterminé. Sont également néfastes pour votre réputation : une tenue inadéquate (trop provocante, trop habillée, trop casual ou trop « marrante »), des effluves désagréables et un manque général de bonnes manières. Nous le valons bien ! Pourquoi une attitude professionnelle au travail est-elle si importante ? En dépit de son…, Pendant les 40 semaines qu'un bébé passe à grandir dans l'utérus, ses sens commencent à se développer. Bulletin courriel. Les sens qui se développent avant la naissance. La vision de ces situations est alors différente et agit comme un coup de fouet. Vous trouverez, ci-dessous, quelques conseils simples pour vous aider à devenir toujours positif au travail. Une attitude professionnelle plus importante que des aptitudes techniques. Voir plus d'idées sur le thème Motivation au travail, Etre un bon manager, Management des entreprises. Arriver en retard, mal interpréter les instructions, envoyer des e-mails superflus, l’indiscrétion, les ragots et les personnes qui se mêlent à toutes sortes de petits jeux politiques notamment, donnent lieu à de l’exaspération. Ne vous mêlez pas des ragots et calomnies : ils semblent peut-être innocents à première vue mais les ragots mènent souvent leur propre vie, ils sont néfastes pour l’ambiance au travail et les personnes qui les colportent sont souvent étiquetées de « non fiables ». Il est très important d’apprendre à ne pas nous décourager. Non, je ne vais pas vous mentir, je sais que pour certaines personnes, aller travailler est loin d’être un moment de plaisir . 18 août 2020 - Explorez le tableau « Positive attitude » de PinTesRêves, auquel 334 utilisateurs de Pinterest sont abonnés. Les raisons qui vous poussent à agir de la sorte sont plus profondes qu’on ne le pense et peuvent desservir votre responsabilité et votre réputation. De limiter les effets négatifs dans votre vie ? Votre attitude au travail joue un rôle important dans votre productivité et vos performances. Nous passons en effet la plupart de notre temps sur notre lieu de travail. Il est facile de se tromper. Si vous vous rendez compte qu’elle ne vous satisfait pas assez, ne cherchez pas un coupable à qui faire porter le chapeau. Voici quelques conseils concrets. Pourtant, trouver des sources de satisfaction est primordial pour votre épanouissement. Quand mon ami est borgne, je le regarde de profil. Laissez donc à la maison vos problèmes personnels. Une ambiance de travail positive est bénéfique pour la santé. Une attitude professionnelle est plus importante que les connaissances ou aptitudes appropriées. Les best-sellers diront que la pensée positive a un … Les attitudes mènent au comportement, c’est-à-dire à la manière d’agir et d’interagir. Par exemple : « Votre attitude positive au travail me plaît beaucoup » Une attitude compréhensible ? Une attitude professionnelle est plus importante que les connaissances ou aptitudes appropriées. Non, vous ne devez pas sortir boire un verre tous les soirs. Il sert également à indiquer une posture corporelle généralement régie par un état psychique. Milan Kundera . Un travail sérieux, régulier et appliqué. Cependant, apprendre à connaître vos collègues est important. Coupez le son de votre Smartphone : même si vous utilisez votre smartphone uniquement pour votre travail, vos collègues n’ont pas à entendre combien de courriels, messages et appels vous recevez quotidiennement. Les attitudes sont des miroirs de l’esprit. COMPORTEMENTS –ATTITUDES SCOLAIRES ... gérer son travail Organiser la classe pour apprendre l’autonomie aux élèves. Cependant, il est temps de changer notre façon de penser à ce sujet, et de créer de nouvelles habitudes qui nous permettront d’accomplir ce … Ces effets sont liés à l'augmentation des taux de dopamine , laquelle améliore votre attention, votre créativité et vos capacités d'apprentissage. Râler, critiquer, être négatif et frustré… C’est le quotidien d’un trop grand nombre de personnes au travail. Prendre soin de soi et se reconnaître sont deux actions très importantes pour se sentir bien. Souffrez-vous de dépression liée au chômage ? Une attitude positive est sans aucun doute l’une des clés de la réussite. Qu’entend-on par “attitude professionnelle” et comment l’adopter ? Cultiver une attitude positive contribue à rendre notre travail plus agréable. International: Português | Türkçe | English | Deutsch | 日本語 | Italiano | Español | Suomi | Français | Polski | Dansk | Norsk bokmål | Svenska | Nederlands | 한국어. Et comment la développer ? Sarah A., spécialiste en psychologie positive, a conçu avec nous l’atelier « Activer mes super-pouvoirs » et nous livre ici quelques-unes de ses recettes… 6 expériences à faire au … Ne suffit-il pas de bien faire son travail et d En effet, les situations stressantes peuvent se révéler stimulantes en les prenant comme des défis. De sorte qu’il vaut la peine de s’efforcer de construire et de maintenir une attitude positive au travail. Par exemple, arrangeons-nous correctement, surtout lorsque nous ne nous sentons pas très bien moralement. Les conseils ci-dessus vous aideront à améliorer votre vie, à vous sentir plus heureux et à avoir une perspective de la vie plus agréable. Comment adopter la positive attitude pour s’en servir afin d’être mieux dans son boulot ? Tous droits réservés. 18 août 2020 - Explorez le tableau « Positive attitude » de PinTesRêves, auquel 334 utilisateurs de Pinterest sont abonnés. Aujourd’hui, je vous redonne quelques astuces pour avoir une attitude positive au travail, parce que pour moi, c’est primordial. N’hésitez pas à nous en faire part ! Sourions également. L’un des facteurs qui nous motivent le plus et nous aide à développer une attitude positive est de savoir que nous faisons bien notre travail. Prenez votre travail du bon côté ! Également, voyez vos erreurs comme une façon de vous améliorer et non pas comme un échec. Afin de se comporter professionnellement et de continuer à remplir vos missions, vous devez apprendre à garder le moral. v2.24.20190626.2  © 2016-2020 We Assist You. Certaines personnes sentent par ailleurs qu'elles sont incapables…. Cultiver cette attitude aide beaucoup parce que cela contribue de façon décisive à rendre votre travail agréable pour vous. Des exemples de comportements positifs sont : L’attitude est le pinceau de l’esprit. Après tout, nous agissons tous comme nous pensons. C’est un principe capital pour réaliser quoi que ce soit. A aucun moment ils ne peuvent servir à poser des diagnostics ou à remplacer le travail d'un professionnel. La première étape à cet égard est que vous soyez conscient de votre comportement sur le lieu de travail et de la manière dont vous passez auprès de vos collègues. Pour bon nombre d’employeurs, cela semble primer sur le bilinguisme ou des aptitudes techniques spécifiques : l’attitude positive. Nous entendons souvent dire combien il importe d’agir avec professionnalisme au travail.